Petra Rist: Gelassenheit im herausfordernden Schulalltag durch Achtsamkeit und Mitgefühl

Petra ​Rist

Gelassenheit im herausfordernden Schulalltag durch Achtsamkeit und Mitgefühl


Vor dem Hintergrund zahlreicher aktueller Herausforderungen wie z.B. Lehrkräftemangel, Digitalisierung und Inklusion soll in dieser erfahrungsorientierten Session der Fokus auf die Begegnungen der Menschen innerhalb des schulischen Systems und vor allem der Begegnung mit sich selbst im Hier und Jetzt gelenkt werden. Die Herausforderungen innerhalb der Schule und im gesamtgesellschaftlichen Kontext sind kräftezehrend, die Welt wird komplexer und unüberschaubarer. Wie kann man sich selbst und die Schüler*innen darin unterstützen in dieser, sich schnell wandelnden Welt die Fähigkeiten zu entwickeln, die zukünftig gebraucht werden, um sowohl in der digitalisierten als auch der analogen Realität gesund bleiben zu können: Resilienz, Selbstfürsorge, Mitgefühl, Verständnis für komplexe Systeme, Fähigkeit Spielräume zu nutzen… Die aktuelle Empfehlung der ständigen wissenschaftlichen Kommission der Kultusministerkonferenz nach „Achtsamkeitstrainings für Lehrkräfte…“ ist ein guter Ansatz, greift meiner Meinung nach aber zu kurz und hat im Netz zeitweise für Irritation und Verärgerung gesorgt. Ich würde mir die Entwicklung eines achtsamen und mitfühlenden Klimas, im Sinne einer Haltung an Schulen wünschen und nicht nur die Vermittlung einer „Technik der Stressbewältigung“. Die Basis bleiben die Menschen im System und ihre Begegnungen miteinander, egal ob diese im digitalen oder im analogen Raum stattfinden und egal unter welchen Herausforderungen diese Begegnungen begleitet werden: die Beziehungen untereinander gestalten die Menschen als Akteure selbst, die Beziehung zu sich selbst sollte dabei an erster Stelle stehen.

Ich bin Dipl.- Heilpädagogin, Leiterin der Interdisziplinären Frühförderstelle und stellvertretende Amtsleiterin der Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche des Schwarzwald-Baar-Kreises in Villingen-Schwenningen. Praxisberaterin Positive Verhaltensunterstützung, MBSR – Lehrerin (in Ausbildung). (Mit-)Gründerin und langjährige Geschäftsführerin einer Freien Alternativschule. 10 Jahre Lehrbeauftragte an der Dualen Hochschule Schwenningen (Pädagogisch-therapeutische Entspannungstechniken)